TRẺ 1-12 THÁNG CẦN BAO NHIÊU SỮA MỖI NGÀY?

 

Có lẽ bất kỳ cha mẹ nào cũng mong ước con yêu nhận đủ lượng sữa cần thiết để có thể phát triển đầy đủ cả về thể chất lẫn trí tuệ. Chính vì thế mà sau khi sinh em bé, các bậc phụ huynh đều có chung những thắc mắc giống nhau như: Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ từ 1 -12 tháng cần bao nhiêu sữa mỗi ngày là đủ? Bao lâu thì chúng ta nên cho bé ăn?

 

 

1. Cách tính lượng sữa mỗi ngày cho bé theo tháng tuổi:

Mẹ có thể dựa vào số tháng của trẻ để tính lượng sữa bé uống hoặc bú trong mỗi lần ăn và trong mỗi ngày. Trong một vài ngày đầu sau sinh, trẻ sơ sinh cần được cho bú hoặc cho ăn sau 2 -3 giờ/ 1 lần. Khi dạ dày bé lớn lên và tăng cân, khoảng thời gian cho ăn có thể chuyển sang cứ sau 3-4 giờ.

 

 

Qua bảng trên, có thể thấy rằng trẻ càng lớn thì nhu cầu bú sữa mẹ hoặc được cho ăn (trẻ bú bình) ngày càng cao. Do vậy mẹ cần cố gắng cho bé uống đủ sữa mỗi ngày để cung cấp đủ năng lượng cho quá trình phát triển của trẻ nhé.

 Tuy nhiên, những số liệu đã nêu ở bảng trên chỉ mang tính chất tham khảo, đối với trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn thì mẹ rất khó có thể đong đếm được lượng sữa mẹ như thế nào là đủ. Thay vào đ, mẹ bỉm sữa cần cho bé ăn theo nhu cầu hoặc bất cứ khi nào trẻ muốn ăn. Đây cũng chính là lời khuyên của Tổ chức Y tế Thế giới dành cho các bà mẹ đang cho con bú.

2. Cách tính lượng sữa mỗi ngày cho bé theo cân nặng

Theo một nghiên cứu của Hiệp hội Nhi khoa Hoa Kỳ thì lượng sữa cho bé bú hoặc uống mỗi ngày có thể dựa trên số cân nặng của trẻ. Cách tính này cho độ chính xác khá cao và dễ dàng ghi nhớ trong quá trình nuôi dưỡng trẻ nhỏ. Dưới đây là bảng tính lượng sữa mỗi ngày theo cân nặng của trẻ.

 

 

 

Ngoài ra, theo bác sỹ nhi của bệnh viện Từ Dũ, có thể tính số lượng sữa cần cho trẻ sơ sinh một ngày bằng công thức: số cân nặng x 150 ml = số ml sữa cần cung cấp đủ cho trẻ sơ sinh mỗi ngày.

3. Những dấu hiệu giúp cha mẹ nhận biết bé đói hoặc no:

Bạn biết đấy, trẻ nhỏ cũng có những phản ứng bộc lộ ra bên ngoài mỗi khi chúng đói hoặc no. Do vậy,  việc chăm sóc những trẻ nhỏ đáng yêu sẽ trở nên dễ dàng hơn khi các mẹ biết đến những dấu hiệu để nhận biết khi nào thì trẻ nhận đủ lượng sữa mẹ hay lúc nào trẻ đòi ăn.

 

 

3.1. Các dấu hiệu cho thấy trẻ đói và muốn ăn:

Dấu hiệu sớm nhất

  • Liếm môi, mút hoặc liếm bàn tay, ngón tay
  • Miệng mở đóng thường xuyên, thè lưỡi
  • Quay đầu tìm kiếm. Đây là phản xạ tìm ti mẹ. Những tuần đầu sau sinh, khi bạn chạm vào má của bé, bé sẽ ngay lập tức quay đầu sang má bị chạm.

Các dấu hiệu tiếp theo

  • Cố gắng thu hút sự chú ý của bạn bằng cách kéo quần áo
  • Dúi đầu vào ngực người bế, di chuyển tay và chân liên tục
  • Quấy khóc, cựa quậy liên tục
  • Tỉnh giấc khi đang ngủ, sau đó ngủ thiếp đi rất nhanh
  • Rên rỉ, lầm bầm, đập vào cánh tay, ngực của người bế
  • Cử động mắt. Nếu bạn thấy mắt của bé chuyển động nhanh mà mắt vẫn nhắm hờ thì đó lúc bạn nên cho bé bú thêm
  • Nếu bé vẫn còn muốn bú ti mẹ sau khi đã bú hết sữa thì đây là dấu hiệu bé vẫn còn đói
  • Thậm chí, nếu bé hơn 4 tháng, bé có thể mỉm cười khi bạn cho bé bú. Điều này có nghĩa là bé thích và muốn bạn tiếp tục công việc này.

3.2. Các dấu hiệu cho thấy em bé đã no bụng

 

 

Trái ngược lại với lúc bé đói, khi bé nó thường có những dấu hiệu như sau:

  • Khép môi lại là biểu hiện của cơ thể trẻ không muốn bú nữa và bé đã bú no rồi.
  • Bú chậm lại hoặc ngừng bú
  • Quay đầu đi
  • Nhả vú ra và ngủ thiếp đi hoặc hướng sự quan tâm sang tới những thứ xung quanh